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胎儿的体重孕期如何控制

发布时间:2019-09-14 08:22:37 编辑:笔名

  在整个孕期,孕妇体重增加12.5公斤左右合适。可是日前从东南大学附属中大医院获悉,一些孕妇体重增加了约20公斤,还有个别准妈妈增加了40公斤。该院妇产科副主任医师王净说,只有20%的准妈妈体重增加正常,大部分人体重都超标了。据了解,孕妇时常会有饥饿感,这是正常的生理反应,但也是孕妇不易做到饮食适当的重要原因,专家建议孕妇的饮食应当包含一些低能量而有饱腹感的食品,比如山芋、土豆等。为了自己的身体健康和宝宝的发育,专家提醒准妈妈一定要适当地控制饮食,控制住胎儿的体重。

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