广州信息港
金融
当前位置:首页 > 金融

蜜月餐单有哪些?蜜月期吃什么壮阳?[多图]

发布时间:2019-10-13 00:14:03 编辑:笔名

所谓度蜜月,其实就是特指刚刚结婚后的那几天,很多新婚夫妇都喜欢在举办婚礼之后出门旅游几天,就当是度蜜月了,一般蜜月期间性生活会比较频繁,毕竟新婚燕尔,所以蜜月期一定要注意保养好身体,尤其是多吃一些有助于壮阳的食物。

1、蜜月餐单浪漫安排

新婚由于房事过频导致暂时性的肾精亏损,新郎容易出现腰膝酸软、失眠多梦的肾阳虚症状。“大补”羊鞭、鹿茸等容易虚火旺盛,只要一道家常菜——杜仲炖羊肉就可解决问题。

羊肉是冬季餐桌常见菜,属热性,本身就有助阳作用。杜仲则是补肾良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。

取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”:先把杜仲煎成药汤,再加在炖羊肉里,一周吃一两顿即可。不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软等症状缓解,就要停一停。准新郎也可“未雨绸缪”,在新婚之夜前半个月左右开始服用。

此外还可多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡、鱼、肉、蛋,以弥补劳累对中气的耗损。

当然,食补只是开源,缓解性生活过频带来的不适还需节流,即控制性生活的次数。

对因身体虚弱而造成性功能减退者,一周壮阳菜谱有一定的食疗效果。

星期一:以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、包子等。

星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。

星期三:用豆腐做成各种各样的“豆腐菜”,如黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

星期四:晚餐时能有一盘带皮花生米或核桃仁,油炸的、五香的都可以。

星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、清炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等,这一天还可吃些牡蛎。

星期六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

星期日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可,鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

2、男人壮阳有何方法

1、要适度运动

保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是适合男人的好运动。

2、要增强自信心

权力是的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把的自己献给另一半。

3、要戒绝烟酒

丁丁上有许多超级细的微血管,这些微血管负责丁丁的健康。烟酒一多,微血管循环就会受伤,影响生殖能力。

4、要定期体检

与医师密切合作,很多药品会让削弱生殖能力,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。

5、要均衡营养

六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

6、要增强体力的男性食品

腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。

7、安全性地选择男性产品

对于男性产品的选择一定要注意这样两点,要安全,无副作用;第二,效果要显著。

对于壮阳,其实很多男性一直都在不断的寻找壮阳的方法,尤其是那些中年男人,由于年龄增大,体力下降,身体也慢慢呈下滑状态,有些时候感觉力不从心,这个时候可能就需要壮阳补肾了,另外蜜月期性生活比较频繁的时候,也需要壮阳,壮阳的方法有很多,饮食和运动都可以,只要坚持就可以了。

内江治疗卵巢炎费用
伊春治疗月经不调费用
贵阳治疗癫痫病医院
内江治疗卵巢炎医院
伊春治疗月经不调医院
友情链接